Réapprendre à aimer son corps et briser les tabous

15 min
30 septembre 2024
invité
Société
Confiance en soi

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Points clés de l'épisode

  • 1Déconstruire les standards de beauté irréalistes
  • 2Accepter son corps dans sa diversité et sa singularité
  • 3Briser les tabous autour du corps féminin

Pour qui ?

Pour les femmes qui veulent s'accepter sans jugement

Quand l'écouter ?

Pendant une pause zen, avec un thé

Description

Bonjour à toutes et à tous, et bienvenue dans cet épisode de mots pour maux !Aujourd’hui nous allons plonger dans un sujet qui nous touche toutes et tous : les standards de beauté et les tabous qui entourent le corps des femmes. Vous savez, ces petites choses qu’on cache, qu’on juge ou qu’on essaie de transformer pour coller à une norme souvent irréaliste. On va explorer ensemble le parcours de nos corps, on va parler de seins, de poils, de règles, de kilos, de cellulite, et même de grossesse. Parce qu'il est grand temps de remettre un peu d’honnêteté sur ces sujets ! Vous êtes prêtes à déconstruire ces normes ?Alors, restez avec moi jusqu’à la fin !Aujourd’hui nous abordons : - Les kilos – Entre la pression et l’acceptation de soi- La poitrine – Entre complexe et fétichisation, qu’on ait 12 ans ou 70 ans- Les poils – Le naturel devenu un 'problème' dès la puberté- Les règles et la ménopause – Tabous autour des étapes naturelles- Vergetures et cellulite – Ce que personne ne vous montre sur Instagram- La grossesse et le post-partum – Ce que personne ne vous dit vraimentC’est ce dont je vous parle dans ce tout nouvel épisode. ✨Écoute cet épisode pour : - Briser les tabous qui pèsent sur nos corps.- Accepter son corps à chaque étape de la vie, loin des normes de beauté irréalistes imposées par la société.- Se sentir moins seule : Si vous vous sentez parfois seule face à vos complexes corporels, cet épisode vous montrera que vous n’êtes pas la seule à vivre ces défis, et qu’il est possible d’en parler sans honte. ❤️‍🩹Rejoins-moi sur Insta pour suivre les News! https://www.instagram.com/motsformaux/☼ Si le podcast te plaît, le meilleur moyen pour m’encourager et me soutenir dans ma démarche, c’est de laisser des petites étoiles et un avis. Belle écoute. ❦À très vite ! ❀

Moods

rupture
solitude

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