Révolutionne tes journées avec le Miracle Morning
Écouter l'épisode
Points clés de l'épisode
- 1Transformer ses matins avec 6 rituels simples
- 2Lien entre routine matinale et productivité journalière
- 3Inspiration du livre de Hal Elrod sur le Miracle Morning
Pour qui ?
Personnes en quête de motivation et d'optimisation personnelle
Quand l'écouter ?
Au réveil ou avant de définir ses objectifs quotidiens
Description
Bonjour à tous et à toutes et bienvenue dans ce nouvel épisode de Mots pour Maux, Aujourd’hui, nous allons parler d’un concept qui pourrait bien révolutionner vos journées : le Miracle Morning. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certains se lèvent avec l’énergie d’un super-héros, prêts à conquérir le monde, tandis que d’autres peinent à se sortir de leur lit ? Eh bien, aujourd’hui, nous allons explorer comment une simple routine matinale peut transformer votre état d’esprit et booster votre productivité pour toute la journée. Inspiré du livre de Hal Elrod, le Miracle Morning nous enseigne que le secret d’une journée réussie commence dès le réveil. En intégrant des rituels simples mais puissants dans votre matinée, vous pouvez passer de ‘Je ne sais pas comment je vais faire face à cette journée’ à ‘Je suis prêt à conquérir le monde ! Alors, installez-vous confortablement, et préparez-vous à découvrir comment vous aussi, vous pouvez réveiller le super-héros qui sommeille en vous, même si, pour l’instant, il se cache sous une couverture bien chaude ! Alors, restez avec moi jusqu’à la fin !Aujourd’hui nous abordons : - C’est quoi le miracle morning ? - SAVERS - Ma routine C’est ce dont je vous parle dans ce tout nouvel épisode. ✨Écoute cet épisode pour : - Découvrir comment une routine matinale peut transformer vos journées et booster votre productivité. - Apprendre des astuces pratiques qui vous aideront à réveiller l’énergie qui sommeille en vous chaque matin.- Comprendre les rituels du Miracle Morning et comment les intégrer facilement dans votre vie quotidienne.Rejoins-moi sur Insta pour suivre les News! https://www.instagram.com/motsformaux/☼ Si le podcast te plaît, le meilleur moyen pour m’encourager et me soutenir dans ma démarche, c’est de laisser des petites étoiles et un avis. Belle écoute. ❦À très vite ! ❀
Moods
Épisodes similaires
Pourquoi ta liberté dérange certaines personnes
Il y a des gens… tu les déranges… juste en étant en vie.T’as pas parlé, t’as pas fait de grands gestes, t’as juste… existé. Et là, bam, t’es déjà sur...
Un rien peut tout changer : le pouvoir des micro-habitudes
Combien de fois tu t’es dit allez, cette fois je change ? T’étais motivé.e, t’avais tout bien planifié… et puis, quelques jours plus tard, retour à la...
L’histoire de ces 4 femmes va te donner la force de réaliser tes rêves
Bonjour à toutes et à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de Mots pour Maux. Aujourd’hui, nous célébrons les aventures incroyables et les réali...